Journal de Anne cristovao, 25 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 34,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
1352 kcal Gras: 95,53g | Prot: 70,88g | Glu: 68,97g.   Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Sadia Bacon em Cubos. Déjeuner: Subway Tomate, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce, Couve Refogada. Dîner: Coco. plus...
2918 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine



     
 

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