Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 95,93g | Glu: 122,22g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Ovo Cozido. Déjeuner: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Brócolis, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Quero Milho Verde, Cebolinha Verde, Cebolas, Alho, Óleo de Soja, Pimenta Preta. Dîner: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Alho, Cebolas, Abóbora Cabotia, Abobrinha Italiana, Merluza. Snacks/Autre: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Banana Nanica. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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