Journal de LittleRedFlatBack, 27 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2011
125,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 54,39g | Prot: 87,05g | Glu: 268,82g.   Petit Déjeuner: On the Go Sunrise Classic Orange, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Bananas , Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt. Déjeuner: Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear), Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, 10" Hand Tossed Vegi Feast Pizza, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Peanuts, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Fried Fish. Snacks/Autre: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, High Protein Cereal Bar - Peanut Butter, Watermelon. plus...
3245 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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