Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 83,96g | Glu: 180,61g.
Petit Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Beschuit Volkoren, Douwe Egberts Koffie, Senseo Regular, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, AH Tijger Bruin. Déjeuner: Zwagerman Palingworst, AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes, Beschuit. Dîner: Lekker & Anders Döner Pizza. Snacks/Autre: Euro Shopper Rijstwafel, Alpro Soya Melk Vanille, Gekookt Ei, Oliebol. plus...
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3229 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 28 kg par Semaine
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Historique de poids de DeborahBeekman
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