Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2021
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 66,40g | Glu: 106,05g.
Petit Déjeuner: Castaño Pan Molde Integral, Café, Huevo Frito, Huevo Frito. Déjeuner: Café, Frutexsa Nuez Mariposa, Sashimi de Salmón, Thai Heritage Salsa de Ostras, Genial Zanahoria Juliana, Calabacín, Brócoli (Lanzas, Congeladas), Salmón, Cambur. Dîner: Café, Watt's Mermelada, Manare Pasta de Mani, Panqueca de Avena. plus...
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3152 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Cardio - 1 heure. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de trinichachi515
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