Journal de cameronjade3, 28 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 90,64g | Prot: 152,11g | Glu: 89,68g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cheddar Cheese, me almond flour biscuit, Egg, Jennie-O Smoked Turkey Sausages. Déjeuner: Metabolic Nutrition Protizyme - Chocolate Cake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chicken Cordon Blue. Dîner: Borden Shredded Cheddar Cheese, me almond flour biscuit, fresh fire lime ahi tuna burger. Snacks/Autre: Honey, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash, Baked or Broiled Salmon. plus...
2361 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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