Journal de knopohka2160, 26 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2021:
1703 kcal Gras: 68,55g | Prot: 119,80g | Glu: 156,96g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной, Творожная Запеканка 25.11.21, Пружаны Сыр Армель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Му-У Молоко 2,5%, Каждый День Маслины без Косточки, Ашан Кукуруза Сахарная, Перекресток Авокадо , Яйцо. Déjeuner: Му-У Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Свинина с Овощами 26.11.21, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Dîner: Му-У Молоко 2,5%, Дайкон морковь 25.11.21, Global Village Горчица Французская, Творожная Запеканка 25.11.21, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), KFS Байтс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Капучино без Сахара КФС Мое, Сахар. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.