Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 47,77g | Glu: 161,26g.
Petit Déjeuner: Mie, Lontong Sayur. Déjeuner: Petai, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Dîner: Nasi Goreng, Telur Goreng, Wings Food Ekomie. Snacks/Autre: Wings Food Teajus, Otak-Otak. plus...
|
|
1383 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 22 minutes, Repos - 20 heures et 23 minutes, Dormir - 1 heure et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nizata
|