Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 36,55g | Glu: 123,44g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Ketchup , Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Trader Joe's Sausage Cornbread Stuffing with Walnuts & Sage. Snacks/Autre: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1620 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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