Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 68,52g | Prot: 72,28g | Glu: 270,13g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Medialuna, Kiwi Fruit, Chocoarroz, Coffee with Milk. Déjeuner: Coffee with Milk, Ravioles de Ricota, White Bread. Dîner: Dried Pineapple, Chocolate, Tomatoes, Milanesa de Soja Tipo Napolitana. plus...
|
|
2267 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|