Journal de Wings81, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1580 kcal Gras: 61,55g | Prot: 133,19g | Glu: 129,56g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Вкусвилл Мука Пшеничная в/с из Шугуровского Зерна, Сахар, Яйцо, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Déjeuner: Белорыбица, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Голубика. Dîner: Виноград Дамские Пальчики, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Atech Nutrition Казеин. plus...
514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.