|
Ну хз что происходит... Никак мне не добить эти 2 кг до 60😒 в зал хожу через день, может есть меньше и больше спать😢 но есть то хочется как обычно👀
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 49,72g | Prot: 96,08g | Glu: 222,70g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бананы. Déjeuner: Бананы, Global Village Вишня без Косточки , Тефтели Куриные, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dîner: Шоколадный манник, Творог 5%, Бананы, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Autre: Шоколадный манник, Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|