Journal de сашкааааааааааа, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1619 kcal Gras: 95,81g | Prot: 82,87g | Glu: 104,46g.   Petit Déjeuner: Бутер с овощами, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Оливье, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dîner: Салат Оливье, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром. plus...
1535 kcal Exercice: Etudier - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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