Journal de antimenkooa, 28 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
1439 kcal Gras: 45,92g | Prot: 118,15g | Glu: 133,56g.   Petit Déjeuner: Филе в Молоке 25 .10, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Вологодское Яйцо, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Филе с Содой 26.11, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Магнит Хурма, Голден Яблоко , Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Филе в Молоке 25 .10, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.