Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 37,13g | Glu: 184,95g.
Petit Déjeuner: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо. Déjeuner: Вареное Яйцо, Дихлеб Хлеб Белый, Индилайт Бекон из Индейки. Dîner: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Банан, Красное Яблоко, Полет Печенье Овсяное со Злаками. plus...
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1516 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de murzik221
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