Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1362 kcal
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Gras: 45,43g | Prot: 112,04g | Glu: 134,03g.
Petit Déjeuner: Vigor Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Morango, Ovo Cozido. Déjeuner: Couve-Flor, Calabresa, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Abóbora Cabotia, Laranja Pêra, Alho, Cebolas, Óleo de Soja, Merluza. Dîner: Paulista Iogurte , Paulista Iogurte , Maçã, Couve-Flor, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Salsinha, Cebolinha Verde, Alho, Cebolas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Pimentão Verde, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Autre: Óleo de Soja, President Queijo Parmesão Ralado, Goma de Tapioca, Ovo, Linea Barra de Proteína Cookies'n Cream. plus...
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2549 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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