Journal de ilnitskaya_olli_93, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1093 kcal Gras: 41,32g | Prot: 69,32g | Glu: 111,10g.   Petit Déjeuner: Густо Марини Нерка Дальневосточная, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Помидоры Черри. Déjeuner: Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Лук, Говядина. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Рисовая, Vegda Томаты в Томатном Соке, Минтай, Рис. Snacks/Autre: Сушеное Манго. plus...
1684 kcal Exercice: Massage - 45 minutes, Утренняя зарядка - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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