Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 64,49g | Prot: 191,24g | Glu: 100,19g.
Petit Déjeuner: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Déjeuner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dîner: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Autre: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lookmarina
|