Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 186,13g | Glu: 56,99g.
Petit Déjeuner: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Бондюэль Капуста Брокколи, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Санта Бремор Кальмары в Заливке, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dîner: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Бондюэль Капуста Брокколи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Light Supps Light Crispy Banana With White Chocolate, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lookmarina
|