Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
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146 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 47 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2920 kcal
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Gras: 195,35g | Prot: 114,36g | Glu: 182,01g.
Petit Déjeuner: Ei, Butter, Mischkornbrot. Déjeuner: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Butter, Spätzle. Dîner: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Butter, Ei, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Autre: Seeberger Walnüsse. plus...
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4308 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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