Journal de Keddie, 29 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2014
131,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 40,3 kg.    Régime suivi: 100%.

2520 kcal Gras: 99,48g | Prot: 96,06g | Glu: 329,51g.   Déjeuner: Martin's Long Potato Rolls, Harry's Creamy Tomato Basil Soup. Dîner: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Plumrose St. Louis Style Spare Ribs. Snacks/Autre: Milk (Nonfat) , Honey Nut Cheerios, Giant Food Bananas (Large), Jif Creamy Peanut Butter. plus...
5190 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 44 minutes, Repos - 8 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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