Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
|
116,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 64,72g | Prot: 110,61g | Glu: 252,83g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Toasted White Bread , Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Déjeuner: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, White Rice, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Scrambled Egg . Dîner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Stewed Tomatoes, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Breast (Skin Eaten), Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn , Jacobs Instant Coffee. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elrichj
|