Journal de knopohka2160, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1699 kcal Gras: 71,23g | Prot: 129,93g | Glu: 138,73g.   Petit Déjeuner: Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Déjeuner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо, Каждый День Корнишоны Маринованные, Каждый День Молоко 1,5%. Dîner: Каждый День Молоко 1,5%, Шпинат, Nutrilite Омега-3, Му-У Молоко 2,5%, Kamis Горчица Французская, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.