Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 21,79g | Prot: 84,62g | Glu: 179,07g.
Petit Déjeuner: Мёд, Банан, Блины на Воде. Déjeuner: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Навага Жареная. Snacks/Autre: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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2860 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Randonnée - 3 heures, Monter les Escaliers - 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Kollessin
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