Journal de kseniyaRe, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1339 kcal Gras: 52,82g | Prot: 137,57g | Glu: 74,43g.   Petit Déjeuner: Kultlab Протеиновый Батончик Капучино с Шоколадом, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Макстори Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Сырники. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Healthy Ball Energy Ball Jump Арахисовый Крем, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. plus...
1618 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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