Journal de gbredow, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1694 kcal Gras: 68,13g | Prot: 70,10g | Glu: 199,47g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Magerquark, Wiltmann Edel Salami, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Penny Heat & Eat Frikadellen mit Feinem Mischgemüse, Kaffee mit Milch. Dîner: Kaffee mit Milch, Milbona Edamer, Strauchtomaten, Lidl Brötchen, Satsuma. Snacks/Autre: Dr. Oetker Ausstech Plätzchen . plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gbredow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.