Journal de serg567, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1692 kcal Gras: 109,03g | Prot: 56,35g | Glu: 124,95g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Кефир 2,5%, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Хлеб Черный, Подлива, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: От Мартина Семечки Отборные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de serg567


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.