Journal de smootylaatmaar, 29 nov. 21

🤭🤭🤭, de slak is terug......
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1090 kcal Gras: 44,11g | Prot: 28,54g | Glu: 136,59g.   Petit Déjeuner: Céréal Galetten, Kiwi. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille . Dîner: Valess Vegetarische Schnitzel Saté, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gebroken Sperziebonen. Snacks/Autre: AH Choco Cocoscake. plus...
94 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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