Journal de Ддд12, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
2876 kcal Gras: 91,80g | Prot: 213,86g | Glu: 304,92g.   Petit Déjeuner: Dirol Жвачка , Guarchibao Drainage Liquor, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Fit Parad Заменитель Сахара, Диадар Отруби Пшеничные , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Творог 1,8%, Мясновъ Йогурт Земляника. Déjeuner: Красная Цена Творог 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Диадар Отруби Пшеничные , Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Ананасы Кусочками, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель, Сироп, Cofix Капучино с Сиропом. Dîner: Победа Шоколад Молочный, Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
1638 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ддд12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.