Journal de ivana123$, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
3194 kcal Gras: 114,82g | Prot: 61,60g | Glu: 459,74g.   Petit Déjeuner: Avocado, Egg (Whole) , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Medjool Dates , Papaya, Strawberries , Apples . Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , Cucumber (with Peel) , Yumi's Hommus, Cherry Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: Healtheries Sugar Free Dark Chocolate Salted Caramel, Bhuja Ancient Grains Mix Bhuja Ancient Grains Mix, Raguletto Classic Pasta Sauce, Bio Cheese Dairy Free Parmesano, Potato Gnocchi. Snacks/Autre: Coles Potato Royals, Peaches , Medjool Dates . plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ivana123$


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