Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 70,39g | Prot: 129,59g | Glu: 130,04g.
Petit Déjeuner: Mozzarella Cheese, Tostitos Medium Salsa, Egg White, Egg, Advocare Spark Energy Drink (7g). Déjeuner: Kroger Soft Hoagie Rolls, Yellow Mustard, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fred Meyer Lite Mayonnaise, Foster Farms Hickory Smoked White Turkey, Great Value Baby Dill Pickles. Dîner: Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kikkoman Lite Soy Sauce, Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Celery, White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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