Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 112,20g | Prot: 95,64g | Glu: 178,69g.
Petit Déjeuner: Бкк Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром, Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник, Творог Обезжиренный 1,8%. Déjeuner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Винегрет, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Dîner: Бкк Чак-Чак, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Винегрет. Snacks/Autre: Сало, Кофе с Молоком и Сахаром, Светофор Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури, Протеин Ваниль, Творог (Обезжиренный), Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|