Journal de m3388m, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
1579 kcal Gras: 79,69g | Prot: 72,40g | Glu: 140,73g.   Petit Déjeuner: Пискаревский Биоряженка 4%, Идеал Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Клементины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе в Сметане. Dîner: Елизавета Хлеб Вафельный, Идеал Печенье, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Autre: Капучино, Блинчики с Мясом, Блины с Творогом. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de m3388m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.