Journal de JoZAR2022, 30 avr. 14

Whoohooo!
146,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 51,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

838 kcal Gras: 44,41g | Prot: 48,59g | Glu: 56,92g.   Petit Déjeuner: Mushrooms, Bacon, Egg. Déjeuner: Spar Active Breakfast. plus...
5015 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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