Journal de CtroinaiaElena, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
1627 kcal Gras: 88,59g | Prot: 59,02g | Glu: 154,78g.   Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Глазированные, Polezzno Миндальные Лепестки , Красная Цена Молоко 1,5%, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Геркулес Овсяные Хлопья, Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Dîner: Мёд, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Merci Шоколадные Конфеты, ITLV Оливки с Анчоусом. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.