Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 77,04g | Glu: 142,22g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tempe, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jeruk Bali, Pisang, Telur Rebus. plus...
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1608 kcal
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Exercice:
Aérobie - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nhyrini
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