Journal de ANGEL Я, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
1296 kcal Gras: 40,53g | Prot: 75,69g | Glu: 162,79g.   Petit Déjeuner: Соус для Спагетти / Маринара, Ого Сушки "Кроха", Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Листья Салата, Пятерочка Помидоры, Зельгрос Ветчина из Индейки, Ашан Сухари из Хлеба. Déjeuner: Куриное Филе, Лук, Магнит Чеснок , Ашан Сухари из Хлеба, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dîner: Трапеза Повидло Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Картофель (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Лента Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ANGEL Я


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.