Journal de zane_all, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
1434 kcal Gras: 39,09g | Prot: 77,96g | Glu: 188,48g.   Petit Déjeuner: Honey , Coffee with Milk, Spilva Zemeņu Ievārījums, Oatmeal. Déjeuner: Coffee with Milk, Tangerine, Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi, Smiltene Skābais Krējums 20%, Kok Vārītas Bietes. Snacks/Autre: Selga Piparkūkas. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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