Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3048 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 184,43g | Glu: 377,61g.
Petit Déjeuner: Nutella , Harry Sammy's Super Sandwich, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Edeka Grana Padano Gerieben, Buitoni Tortiglioni. Dîner: Leerdammer Käse, Ja! Putenbrustfilet, ZEC+ Protein Pizza-Wrap, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Snacks/Autre: Banane, ZEC+ Intraplus. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pascalito90
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