Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3100 kcal
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Gras: 144,88g | Prot: 84,66g | Glu: 393,30g.
Petit Déjeuner: Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Dîner: Kuru Kayısı, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Nohut Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı, Ceviz, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Kuru İncir, Kuru Hurma, Ceviz, Kuru İncir, Kuru Hurma. Snacks/Autre: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ekler, Ejder Meyvesi, Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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