Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 80,91g | Glu: 214,74g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Déjeuner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мармеладная Сказка Зефир Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом, Суп из Семги. Dîner: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Лента Сметана 15%, Глобус Чернослив, Курага, Арсеньевская Ферма Ряженка 4%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Яблоки Гала, Банан. plus...
|
|
108 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marinafed777
|