Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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872 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 62,92g | Glu: 56,71g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Санта Бремор Форель Подкопченная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Смешанный Зеленый Салат, Рис Вареный, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Bombbar Шоколад. plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de nata_machuga
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