Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 37,82g | Prot: 98,46g | Glu: 195,63g.
Petit Déjeuner: Mostacciolo, Kiwi, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Di Leo Biscotti Integrali, Tè Verde. Déjeuner: Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Danone Danacol Bianco, Albume d'uovo, Zucchine Grigliate, Eurospin Burger Merluzzo e Spinaci. Dîner: Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Fresina Integrale, Grana Padano Grana Padano, Coop Bresaola, Coop Sottilette, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Autre: Coop Mandorle in Granella, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Anacardi, Pistacchi, Miele. plus...
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1633 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Douche - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Roberta@70
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