Journal de ccrazymom, 30 nov. 21

need to get back on track
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
890 kcal Gras: 58,07g | Prot: 39,49g | Glu: 59,45g.   Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Half & Half. Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Nestle Pure Life Lemon Splash, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Autre: Squirrel Brand White Chocolate Butter Rum Pecans. plus...
2752 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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