Journal de Анастасияkoz!, 01 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
888 kcal Gras: 34,62g | Prot: 60,16g | Glu: 75,41g.   Petit Déjeuner: Cupcake Stories Капкейк Шоколадный с Карамелью и Апельсином, Landers Сыр Легкий 30%, Polezzno Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Déjeuner: Landers Сыр Легкий 30%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Квашеная Капуста, Горбуша. Dîner: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Богородская Мак Кондитерский , Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Bombbar Топпинг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Autre: Ёбатон Хрустящая Гранола, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Чернослив. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасияkoz!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.