Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2011
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1194 kcal
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Gras: 22,62g | Prot: 86,36g | Glu: 173,60g.
Petit Déjeuner: banana, GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Déjeuner: Linguine with Peppery Shrimp (Cooking Light). Dîner: Fettuccine with Salmon and Asparagus (Weight Watchers). Snacks/Autre: banana. plus...
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3051 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CMR
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