Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 60,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 73,45g | Glu: 99,44g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Яйца Куриные, Лосось, Красная Икра Нерка, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки, Капуста, Коломенское Лаваш Армянский , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dîner: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Autre: Победа Конфета Трюфель со Стевией. plus...
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1928 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 1 minute, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Марина П.В.
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