Journal de Helene! bergi, 01 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
1349 kcal Gras: 59,15g | Prot: 99,56g | Glu: 100,34g.   Petit Déjeuner: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Déjeuner: Mischkornbrot, Ei, Brokkoli. Goûter: Gurke (mit Schale), Avocado, Räucherlachs, Gelbe Paprika, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten. Dîner: Ponnath Delikatess Putenschinken, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Alpro Natur. plus...
15 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helene! bergi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.