Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 73,81g | Glu: 194,60g.
Petit Déjeuner: Feta Cheese , Wholemeal Bread, Bananas , Blueberries . Encas: Cashew Butter, Apples . Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Pumpkin , Pesto Sauce, Fresh Pasta (Cooked) . Goûter: Bananas . Apéritif: Greek Yoghurt, Blueberries . plus...
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Prenant 8,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tonyshults
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