Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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636 kcal
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Gras: 20,70g | Prot: 26,30g | Glu: 89,30g.
Petit Déjeuner: Visconti Torrada Multigrãos, Tirol Leite Zero Lactose, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Déjeuner: Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Brócolis, Beterrabas, Tomates. Dîner: Sadia Lasanha Quatro Queijos. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de RaposinhaPastel
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